為幫助同學(xué)們更好地探索自我，釋放內(nèi)心壓力、表達(dá)情感、提升幸福感，臨沂沂州實驗學(xué)校心理健康月系列活動之——“愛與幸?！眻F(tuán)體沙盤體驗活動于2024年5月21日下午在校心理咨詢中心開展。

本次活動由心理教師姜老師帶領(lǐng)。了解沙盤的使用方法和擺放規(guī)則后，成員圍繞著“愛與幸?！敝黝}，通過觸沙、創(chuàng)作沙盤、分享感受、指導(dǎo)者反饋等環(huán)節(jié)，大家共同完成了一個主題沙盤，感受到了愛的流動。

活動結(jié)束，大家紛紛表示意猶未盡。此次活動通過積極想象和創(chuàng)造象征的運用，讓同學(xué)們在活動中卸下學(xué)習(xí)和生活的重?fù)?dān)，樹立信心和勇氣，探索真實的自己，并獲得了更多的力量。